催眠– category –

催眠術を使った恋愛テクニックについて考えたことはありますか？よく漫画で見るシーン、五円玉を揺らして「あなたは私を好きになる」というものですが、実際のところ、催眠術が恋愛に役立つのか疑問に思う方も多いでしょう。 しかし、実は催眠術は、巧妙に...

【なぜ失敗する？ちまたのダイエットの落とし穴】 現代社会におけるダイエットの挑戦は、テレビやインターネットを介して私たちの生活に深く根ざしています。毎年、新たなダイエット法が流行の最前線に登場します。それは、リズミカルな音楽に合わせて体を...

【願いを叶えたい。強く願うほど現実がみるみる変化。自己催眠とは？】 自己催眠って何？心の奥まで届くマジック 自己催眠っていうのは、自分の気持ちや考え方、行動をより良く変えたいときに使える特別な方法です。あなたがリラックスした状態で自分自身...

この文章を読んでくださっているあなたは、きっと何か日常で困ったことがあったり、もっとこうなれたらいいのに..。と思うお悩みがあると思います。例えば、ぐっすり眠りたい、もっと仕事の効率を上げたい、痩せたい、叶えたい夢や目標がある。全部当ては...

心のケアの中でも近年特に注目されているのがヒプノセラピーです。 強い薬を使わず副作用の心配もなく、ひとり、ひとりのお悩みに寄り添いながら柔軟に対応できるので、アメリカの医療業界やセラピー業界にも注目されています。 そのヒプノセラピーですが...

過去の嫌だった出来事。きっと誰もが大なり小なり辛い出来事には遭遇していますよね。でも、その辛い経験が心に深い傷を残して、人と接することが怖かったり、恋愛や結婚、仕事にも影響してきているのならトラウマを克服したいですよね。私自身ももちろん...

過去の傷やトラウマは、私たちの心に深い影響を残し、日常生活においてさまざまな挑戦に直面する原因となります。この記事では、特に「アダルトチルドレン」と「インナーチャイルド」に焦点を当て、これまでの過去の傷を癒しながら、本来あなたが持ってい...

今、話題になっているインナーチャイルドという言葉。きっとこの文章を読んでくださっているあなたもインナーチャイルドについてどこかで知って下さったことと思います。実は、今あなただけではなく多くの人たちが愛されない、人の目線が気になる、人間関...

今ここに意識を向けてください。そう言われてもなかなか難しい...。そんなふうに思ったことはありませんか。この記事では、マインドフルネスを行いたいけれど何をしたら良いのか分からないと思っている方や、もっと詳しくマインドフルネスについて触れてみ...

近年、私たちの日常生活に潜むストレスや不安が増加しており、多くの人々の心身にマイナスな影響を与えていると言われていますよね。実際に、私たちの元へも日々の仕事のプレッシャー、人間関係、家庭のお悩みなどで多数のご連絡をいただいています。そう...